„Van, amikor egy másik nézőpont indítja el a változást.”
Pszichológiai tanácsadás Szolnokon felnőtteknek és fiataloknak, élethelyzeti elakadások, szorongás, önértékelési és kapcsolati nehézségek esetén.
Kissné Szekeres Ibolya
pszichológus & tanácsadó szakember
Miben segíthetek?
Az élet során mindannyian kerülhetünk olyan helyzetbe, amikor a megszokott megoldásaink már nem visznek tovább. Ilyenkor sokat jelenthet egy biztonságos tér, ahol új nézőpontból lehet ránézni arra, ami nehézséget okoz.
Szorongás és félelmek
Belső feszültség, aggodalom, félelmek és szorongással járó élethelyzetek megértése.
Önbizalom és önértékelés
Önmagunkhoz való viszony, bizonytalanság és önértékelési nehézségek feltárása.
Élethelyzeti válságok
Nehéz döntések, hirtelen változások és elakadások átlátása új perspektívából.
Párkapcsolati és családi problémák
Kommunikációs nehézségek, ismétlődő konfliktusok és kapcsolati elakadások megértése.
Gyász és veszteség
Szeretteink elvesztése, szakítás, válás vagy fontos életszakasz lezárásának kísérése.
Iskolai és tanulási nehézségek
Koncentráció, vizsgadrukk, beilleszkedés és fiatalok pályaválasztási kérdései.
Stressz és túlterheltség
Tartós túlterheltség, munkahelyi stressz és a mindennapi egyensúly nehézségei.
Személyes fejlődés és önismeret
Mélyebb rálátás önmagunkra, belső erőforrásaink és egyensúlyunk kibontakoztatása.
Több évtizedes
pedagógiai és segítő szakmai tapasztalat
Néhány szó rólam
Pszichológusként és tanácsadó szakemberként több évtizedes pedagógiai és segítő tapasztalattal dolgozom. Pszichológiai és tanácsadó pszichológiai tanulmányaimat brit egyetemeken végeztem.
Munkám alapja az empátia, az ítélkezésmentes figyelem és a hozzám fordulók élethelyzetének tisztelete. Nem kész válaszokat szeretnék adni, hanem olyan teret teremteni, ahol lehetőség nyílik jobban megérteni saját érzéseit, működését és döntéseit.
Szakmai háttér és képesítések
Pszichológiai és tanácsadó pszichológiai tanulmányaimat brit egyetemeken végeztem.
University of Worcester
Bachelor of Science with Honours in Psychology
University of Worcester
Master of Science in Occupational Psychology
Keele University
Master of Science in Counselling Psychology
Szegedi Tudományegyetem
Okleveles filozófia szakos bölcsész
Hogyan dolgozom?
A közös munka során arra törekszem, hogy nyugodt, elfogadó és ítélkezésmentes térben legyen lehetőség ránézni azokra az érzésekre, gondolatokra és élethelyzetekre, amelyek jelenleg nehézséget okoznak.
A cél nem kész válaszok átadása, hanem annak támogatása, hogy saját működését jobban megértve új nézőpontokat és lehetőségeket fedezhessen fel.
Nézőpontváltás
Rálátni a helyzetre egy másik szögből, ahol új lehetőségek nyílnak meg.
Érzelmek feltárása
Biztonságos térben megélni és megnevezni az elfojtott vagy nehéz érzéseket.
Önelfogadás és önismeret
Megérteni saját működésünket ítélkezés nélkül, valódi elfogadással.
Személyes erőforrások
Felismerni az Önben már meglévő belső erőt és megküzdési képességeket.
A rendelő
„Nyugodt, diszkrét környezet Szolnokon, ahol a beszélgetés és az önmagára figyelés kerülhet a középpontba.”
A konzultációk nyugodt, diszkrét környezetben zajlanak Szolnokon.
Rendelési helyszín Szolnokon:
5000 Szolnok, Szántó krt. 23. II/8.
Belvárosi rendelő — előzetes egyeztetés szerint
Könyveim
Személyes gondolatok, esszék és tapasztalatok a belső egyensúly, a bátorság és az emberi lét mélységeiről.
BÁTORSÁG!
A káoszból a félelmeken át az egyensúlyig
A könyv személyes tapasztalatokon és pszichológiai elméleteken keresztül foglalkozik többek között az önértékeléssel, a kisebbrendűségi érzéssel, az emberközpontú pszichológiával, a nárcizmussal, a szabad akarat kérdésével és azzal, hogyan juthatunk el a belső káosztól egy kiegyensúlyozottabb önértelmezés felé.
EMBERSÉG!
Esszék és történetek
A kötet esszéken és történeteken keresztül azt a kérdést járja körül, mi tesz bennünket emberré. Szó esik szabadságról és választásról, az élet értelméről, emberi kapcsolatokról, valamint a kedvesség, a törődés és az együttérzés jelentőségéről önmagunkkal és másokkal szemben.
Kapcsolat és időpontfoglalás
Válasszon az elérhető időpontok közül, vagy keressen telefonon vagy e-mailben.
Online időpontfoglalás
A szabad időpontok itt jelennek meg.
Közvetlen elérhetőségek
Telefonszám:
+36 70 442 5731E-mail cím:
info@metamorfozis-szolnok.huRendelő helyszíne:
5000 Szolnok, Szántó krt. 23. II/8.
Előzetes egyeztetés szerint
Diszkréció és szakmai etika
A konzultációk során a szakmai titoktartás és az adatkezelés vonatkozó szabályai szerint járok el.